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腰椎骨折恢复不理想怎么办
补充说明:腰椎骨折恢复不理想怎么办
2021-07-27 20:30
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卧床休息,翻身时腰背挺直,避免扭伤,适当做腰背训练,可以在腰下垫枕头恢复生理性弯曲位,促进恢复。
腰椎骨折要去医院检查做康复治疗,一般不做手术,要卧床休息,根据情况配合使用抗炎药等。卧床过程中,可以在腰下垫枕头,保持背部生理性背伸位置,可以减少椎体的压迫、促进血液循环、避免腰椎畸形。注意刚开始垫低一点,往后可以慢慢加高。翻身时要背部挺直,肩、腰、髋在同时翻,以免引起腰部扭伤,建议家属帮忙翻身。背部及局部受压处定时按摩以促进血液循环,预防褥疮发生。可以做简单的腰背肌锻炼,尽早开始,可以慢慢加大动作幅度。根据自己的情况,一般一个月后可以下床走动,3个月后可以开始练习弯腰前屈,但是不能做的过多,也避免腰背负重。
避免辛辣饮食,也少吃鸡、鸟类的肉,因为可能会导致骨质增生。
2023-01-13 15:50
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典型症状: 溃疡 水肿 皮肤水疱,后形成黑色干痂 结痂 鳞屑
临床检查: 溃疡 水肿 皮肤水疱,后形成黑色干痂 结痂 鳞屑
治疗费用:市三甲医院约(2000-5000元)