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如何让胡子长得慢
补充说明：如何让胡子长得慢
2020-07-27 20:13
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黄圣婷 主治医师 昆明医科大学第一附属医院 三甲
擅长：糖尿病及并发症、甲状腺疾病、甲状旁腺疾病、垂体瘤、肾上腺疾病、儿童生长发育、肥胖症、痛风、骨质疏松、女性围绝经期等疾病的诊断及治疗
提问
让胡子长得慢一般可以通过饮食调理、药物调理、激光治疗等方法。
1、饮食调理
患者可以多吃富含维生素的蔬菜，如西红柿、胡萝卜、南瓜、洋葱等，可以促进身体新陈代谢，使胡子长得比较快。同时，患者也可以多吃富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋、牛奶等，可以为身体补充营养，促进胡须生长。此外，患者还可以多吃富含维生素B的食物，如玉米、燕麦、猪肝等，可以促进身体发育，有利于胡须生长。
2、药物调理
如果是男性患者，可以在医生的指导下服用维生素B6片、维生素B2片、维生素E胶囊等药物，可以促进胡须生长。女性患者可以遵医嘱服用维生素E胶囊、维生素B2片、维生素B6片等药物，可以促进胡须生长。
3、激光治疗
如果患者想让胡须长得比较快，可以去正规医院，通过激光治疗的方法，可以刺激毛囊，有利于胡须生长。
除此之外，还可以通过保持局部清洁卫生、适当运动、避免使用刺激性化妆品等方式进行改善。如果通过上述方法效果不明显，建议患者及时就医治疗。
2023-01-18 15:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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