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肾阴虚该怎么补
补充说明：肾阴虚该怎么补
a******W 2020-07-17 18:21
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陈其华 主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：中医外科、男科、皮肤性病的常见病和疑难病的诊疗及养生保健。
提问
肾阴虚属于肾虚的一种，主要临床表现有腰膝酸软、五心烦热、头晕耳鸣等，可服用药物有效治疗，如六味地黄丸、知柏地黄丸，另外也要注意饮食因素，可服用黑米、黑豆、黑芝麻、枸杞等滋阴补肾的食物。同时也要注意合理休息，避免过于劳累，平时适当进行体育锻炼，增加饮食营养，不吃辛辣刺激易上火的食物。
2020-07-22 23:10
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
