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婴儿能吃橄榄油吗
补充说明：婴儿能吃橄榄油吗
2020-07-01 14:19
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黄文渊 主治医师 杭州市红十字会医院 三甲
擅长：咽峽炎，手足口病，支气管肺炎，小儿腹泻，川崎病，传单，过敏性紫癜，颅内感染，新生儿黄疸，早产儿，新生儿败血症。
提问
婴儿一般能吃橄榄油，但是需要适量。
橄榄油是从初熟或成熟的橄榄中提取的有特殊风味的天然果油，含有不饱和脂肪酸、维生素以及磷等矿物质，具有改善肠道功能、促进脂肪吸收、抗氧化等作用。如果婴儿适量吃橄榄油，有助于补充机体所需营养，促进生长发育，一般不会对身体造成不良影响。但是如果过量吃，可能会加重胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛等不适症状，因此需要适量吃。
婴儿在吃橄榄油时，家长需要注意婴儿的进食量，不要过量吃。如果婴儿吃橄榄油后出现不适症状，建议家长及时带其到正规医院就诊，以免延误治疗。另外，在日常生活中，家长还可以给婴儿适量吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等，以保证营养均衡。
2023-01-18 15:18
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
