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鳕鱼胶和黄花胶哪个好

发病时间:不清楚

补充说明:鳕鱼胶和黄花胶哪个好

a******W 2020-07-16 14:39

鳕鱼 疲劳 胶原蛋白 维生素 微量元素 心脑血管疾病 孕妇

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江医生 主任医师 其他

擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

提问

这两款鱼胶各有各的优点,营养价值也非常高,没有哪种就更好的说法。
但鳕鱼胶和黄花胶还是有很大区别的。黄花胶比较偏向润肺和养胃;鳕鱼胶比较偏向补血养颜和缓解疲劳。两者都含有丰富的胶原蛋白和维生素,食用后可以起到美容养颜的功效。对于女性而言,鳕鱼胶能够补充丰富的胶原蛋白,维生素以及微量元素。鳕鱼中含有丰富的镁元素,对于一些心脑血管疾病,能起到一定的预防作用。黄花胶的胶原蛋白和维生素的含量,与鳕鱼胶相差不多。营养成分很高。而且孕妇是可以服用来补充血气,帮助孩子增强体质。
黄花胶和鳕鱼胶对于人体的价值都比较高。日常生活中也可以去适当食用一些,但是要注意区分,根据不同的需求来选择。而且因为鳕鱼胶比较稀少,所以价格会相对昂贵不少。

2020-07-17 14:39

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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