发病时间：不清楚
大枣和小枣的功效区别
补充说明：大枣和小枣的功效区别
2020-07-01 13:47
我要咨询
精选回答(1)
李爱国 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：从事临床医疗工作33年余,经验丰富。擅长糖尿病及其慢性并发症(糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变等)的中西医结合诊治
提问
大枣与小枣均有健脾的功能。二者主要区别在于外形、功效、价格等方面。
1.外形。顾名思义，大枣体积较大，红枣偏小。小枣肉少皮薄核大，大枣肉多皮厚核小。2.价格。小枣比较便宜，但是比较难买。相比之下大枣在市场上更常见。3.功效。大枣主要在于治病，小枣主要在于养性。大枣可入药，小枣不可入药。一般来讲，大枣朴血的作用比小枣要好。大枣主要是用于缓解脾虚乏力，小枣主要用于补气、养神、缓和药性等。小枣适合煮粥，大枣适合泡水。小枣可以降低血脂，调节血压。对气血不足、贫血、失眠、高血压等人群均有效果。大枣可以保护肝脏、抗疲劳等等。小枣还可以缓解便秘。此外，小枣煮熟食用，还有益于创伤伤口的康复。
红枣可以补血安神。但建议在饭后一小时左右再服用。而且不要空腹吃红枣。每日摄入的量也不宜过多，以免适成上火。红枣外皮较硬，一定要煮透了再食用。服用时要保证咀嚼充分，避免导致消化不良。
2020-07-29 18:41
举报相关问题
向医生提问
脾虚，中医术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。多因饮食失调.劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。
症状起因：一、脾在五行中属土,在五脏阴阳中属阴中之至阴。脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为“气血生化之源”。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为“后天之本”。其与胃、肉、唇、口等构成脾系统。素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调，药、食损脾或慢性肾病患者湿邪久居，损伤脾气等原因引起脾的功能虚衰、生化之源不足。脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。 二、脾虚的类型： 1、脾气虚：多因饮食不节，或劳倦过度，或忧思日久，损伤脾土，或抵抗力不足，素体虚弱。 2、脾阳虚：多因脾气虚衰进一步发展而成，也可因饮食失调，过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，或肾阳不足，命门火衰，火不生土而致。 3、中气下陷：中气亦指脾气。脾气上升，将水谷精微之气上输于肺，以荣养其他脏腑，若脾虚中气下陷，可出现久泻、脱肛、子宫脱垂等症。 4、脾不统血：脾气虚弱，不能摄血，则血不循经。 三、西医认为，脾虚的原因例如中老年，牙齿松动、脱落，味觉减退;胃肠道平滑肌开始萎缩，弹性减低，蠕动变慢，食物在胃肠道中行进(消化)速度减慢，易于滞留;同时，胃肠道内的表面的枯膜逐渐变薄，消化腺也逐渐萎缩，消化液分泌减少，对食物的分解能力降低。由于这些生理的变化，就造成了中老年人的脾胃逐渐衰弱，消化功能下降，从而发生了上述的种种不适。
常见检查：
就诊科室：中医
