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产后喝蜂蜜水好吗
补充说明：产后喝蜂蜜水好吗
2021-07-01 13:43
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
产后适量饮用蜂蜜水有益，但需注意适量。
蜂蜜水中的营养成分如糖分、维生素和矿物质可以提供能量和营养，有助于产后恢复。此外，蜂蜜具有一定的抗菌和抗炎作用，可能有助于缓解产后不适。然而，过量摄入蜂蜜可能导致糖分摄入过多，影响血糖控制，甚至引发其他健康问题。因此，在产后期间，应根据个人情况适量饮用蜂蜜水，并注意饮食平衡和健康。
2022-08-27 02:07
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
