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方肩畸形的原因
补充说明：方肩畸形的原因
2021-06-22 11:06
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程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：在骨科创伤，颈肩腰腿痛，股骨头坏死，椎间盘突出等以及手足显微外科方面，具有较高的造诣。
提问
方肩畸形可能是由韧带松弛、肌肉萎缩、骨质疏松等引起的。
1.韧带松弛
由于胸锁关节或肩锁关节的韧带损伤导致关节稳定性下降，从而出现肩部外展受限、上举困难等症状。针对韧带松弛，可以采取物理疗法如热敷、冷敷交替使用来缓解疼痛。严重时可能需要手术修复受损的韧带。
2.肌肉萎缩
肌肉萎缩是指肌肉体积减小、力量减弱，这会导致肩部无法正常支撑头部重量，进而形成方肩畸形。针对肌肉萎缩，可以通过进行特定的肩部康复训练来增强肌肉力量，例如哑铃推举等动作。
3.骨质疏松
骨质疏松会使骨骼变得脆弱易碎，当骨折发生在肩胛骨或肱骨头附近时，就会导致肩部形态改变，表现为方肩畸形。对于骨质疏松引起的方肩畸形，通常采用药物治疗，如口服维生素D和钙剂，以增加骨骼密度。
方肩畸形患者应定期进行X光检查，监测骨骼变化情况。日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间单侧负重，同时加强肩部和背部肌肉的力量训练，如游泳、瑜伽等，有助于改善症状并预防进一步的骨骼变形。
2022-09-15 23:34
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
