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喝生姜水会上火吗?
补充说明：喝生姜水会上火吗?
2020-04-03 22:31
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精选回答(3)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
偶尔喝生姜水是不会上火的。如果天天喝生姜水是会上火的。
生姜水的主要原料是生姜，含有大量的蛋白质、脂肪、膳食纤维和维生素。其中所含姜辣素和二苯庚烷化合物的结构具有较强的抗氧化和清除自由基的作用，具有增进食欲、抑制呕吐、活血祛寒、杀菌、解毒的作用。1、增进食欲。生姜水中的姜辣素对口腔和胃黏膜有刺激作用，能促进消化液分泌、增进食欲，可使肠道张力和蠕动增加。2、抑制呕吐。生姜水有末梢性镇吐作用。有效成分为姜黄素酮和姜黄素酮的混合物，具有明显的止吐作用。3、活血祛寒。姜水对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环。生姜汤与生姜一起煮可以促进血液循环，驱寒，预防感冒。生姜水用于缓解腹部症状。其主要作用是传递风寒。常被用来治疗轻度感冒。生姜水有微弱的出汗作用。常用作排汗、舒缓体表的辅助药物，可增强出汗能力。4、杀菌。生姜水对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑制作用，因而具有抗菌功效，5、解毒。生姜水能解生半夏、生南星之毒，可用于中半夏、南星毒引起的喉哑、舌肿麻木等症。因此，在炮制半夏、南星的时候常用生姜同制，以减除毒性。生姜水的主要原料是生姜，生姜含有辛辣和芳香成分。姜水的辛辣成分是一种芳香挥发油。能促进消化液的分泌。
喝姜水有利于驱寒，但姜水不是人人都可以喝的。如果是平时肠胃不好的话，喝了以后也会引起腹胀，胃酸多的情况。阴虚体质的人绝对不能吃姜，吃姜会加重阴虚的症状。内热较重者不宜食用姜水。肝炎患者忌吃姜水。脱发的人因为肺热肺燥，生姜性温，也不宜喝姜水。便秘的人也不宜喝姜水。口臭的人是胃热导致的，也不建议喝姜水。
2022-07-03 18:02
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赖毛华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。
提问
喝生姜水短期内不会引起上火，长期饮用有可能会导致上火，生姜属热性，具有驱寒除湿，降温排汗的作用，过量食用也会加重体内的热气，所以不建议长期饮用。当身体出现外感感冒等症状时可以饮用，效果会比较理想。
在饮食上一定要注意度，任何东西都不可以过量食用，要注意搭配，以清淡饮食为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物。
2020-04-17 11:49
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
喝生姜水一般不会引起上火的情况发生。鲜姜有驱寒的功效，治疗风寒感冒的效果很好。而且日常保健应用时可以驱除体内寒气，对身体的健康有帮助。选择中药技术进行保健食疗时，可以结合自身的实际情况进行，盲目选择保健对身体健康也不利。
2020-04-05 09:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
