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补充说明：脾肾阳虚怎么调理
a******W 2020-03-26 20:38
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
脾肾阳虚是由于身体素质比较虚弱，生冷硬的东西吃多了，生活环境寒冷潮湿，身体疾病影响等因素导致。临床一般表现为收脚冰凉，怕冷，夜尿多，脾胃消化不好，吸收不好，免疫力，抵抗力下降。主要从药物和日常方面进行调理。
1、可以服用健脾丸、归脾丸、肾气丸、右归丸、肾宝片等补肾健脾的药物。2、平时应该多吃补益肾阳温暖脾阳作用的食物，例如狗肉、桂皮、羊肉、辣椒、肉桂等。禁止吃寒凉油腻的食物，例如猪肉、苦瓜、芹菜、香蕉、西瓜等。
患者要要避免吃生冷硬的食物，注意生活环境的温湿度要适宜，劳逸结合，经常散步、或者跑步、做体操、打太极拳。
2020-03-26 21:19
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脾肾阳虚，病证名。由多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。
