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上火咋办？
补充说明：上火咋办？
a******W 2020-03-07 23:04
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郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
上火可以通过药物和饮食进行调节，药物主要是通过口服祛火类的药物进行改善，常用的药物有蒲地蓝、金银花、甘草等。饮食上可以多吃一些青菜水果，比如苹果，香蕉等进行调节。并且应当注意多喝水。
上火期间不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒，花椒、大蒜等，并且注意清淡饮食，多样化膳食，多吃富含维生素的食物，可有效地减少上火的症状，临床上火一般表现为口腔溃疡，口角炎等。
2020-03-16 12:03
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赖毛华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。
提问
如果体内肝火太强，很容易导致大便干燥、口腔溃疡和小便黄赤，这也被称为“内热过度”。当内部过热时，应注意:.多喝水，及时补充身体所需的水分；.减少油腻食物的摄入，多吃蔬菜和水果，促进肠蠕动以帮助消化，水果和蔬菜富含维生素和粗纤维，并且还能改善多吃后的口腔溃疡。.你可以吃一些减少火灾的食物，如薄荷、藿香、茴香等。
2020-03-08 16:10
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口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、成圆形或卵圆形，溃疡面为凹、周围充血。溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点,好发于唇、颊、舌缘等。病因及致病机制仍不明确。诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在其发生、发展中可能起重要作用。治疗主要以局部治疗为主，严重者需全身治疗。
