发病时间：不清楚
我比较喜欢喝酸奶，因为我来说我我酸奶它可以促进消化，对肠胃消化不好的我来说太合适了。刚好最近也有点缺钙，喝酸奶补补钙也是极好的。酸奶补钙吗？
补充说明：酸奶补钙吗？
2020-01-19 19:44
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精选回答(2)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
酸奶不仅含有乳酸菌，可以帮助消化，还含有较高的钙质，可以补钙。但它不能和高钙奶一样提供很高的钙质。对于胃肠道不好的老年人来说，酸奶既可以补钙，还可以帮助消化，改善胃肠道的功能。近年来，还发现酸奶对预防胃肠道恶性肿瘤也有一定好处，应该坚持喝酸奶。
2020-01-22 21:26
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孙增新 主治医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：颈椎病，肩周炎，网球肘，腰肌劳损，腰椎间盘突出，骨性关节炎，滑膜炎，各种急性创伤的处理及后期康复训练
提问
一般考虑补钙。或者可以尝试鲜牛奶或者高钙食物高蛋白食物或者适当补充钙片，建议多晒太阳，适当运动，有助于促进钙的吸收，必要时可以到医院检查骨质疏松指标骨密度检查了解病情严重程度。可以适当补充酸奶，有助于促进胃肠消化功能。
2020-01-22 18:20
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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