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产妇能不能吃月饼？
补充说明：产妇能不能吃月饼？
2020-01-19 19:34
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王冬娜 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：闭经、多囊卵巢综合症、异常子宫出血、绝经综合征、排卵障碍、妇科炎症。
提问
产妇适量食用低糖低脂月饼有益健康 。
由于产妇在分娩后身体较为虚弱，需要补充营养以促进恢复。低糖低脂月饼相对于传统月饼来说，减少了糖分和油脂的摄入，更符合产妇的饮食需求。适量食用低糖低脂月饼可以提供一定的能量和营养，同时避免过度摄入糖分和油脂对身体造成负担。
2022-08-04 11:32
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陈敬斌 三级公共营养师 重铜二院附属社区营养科
擅长：擅长营养不良调理，老年人营养，儿童营养，产妇营养，肝肾病营养
提问
一般产后消耗的能量特别多，月饼富含脂肪和蔗糖，可以适量吃得，但是食用多了可能导致胃部腹胀、消化不良、食欲不振和血糖升高，大多数产妇都需要母乳喂养，所以最好吃月饼，有的月饼吃了可能会导致回奶的，平时饮食中多汤类，如鲫鱼豆腐汤、猪脚花生汤等。建议少量的吃或者不吃。
2020-01-28 09:30
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李艳美 主治医师 东营市人民医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病，多发病，比如说普通产科，病理产科，子宫肌瘤，子宫腺肌症，巧克力囊肿等的诊治。
提问
坐月子能吃月饼，但不建议多吃。月饼是属于比较油腻与高糖量，如果过多的吃，会引起“热气”现象，新妈妈们吃月饼，要注意下了。但是莲蓉月饼，反而会比较适合产后的妈妈，因为莲子是莲蓉月饼的莲蓉馅主要原料，虽然说莲子有不错的滋补功效，但是制作成月饼后，就会加入了一个糖与油，如果过多的吃，会影响到血糖血脂，不利于胃肠的健康。所以建议月饼应适当吃，切忌过分地多吃，以避免摄取过多的热量与油脂，特别对于怀孕产后妈妈与小孩子。所以说，坐月子能吃月饼，但不建议多吃。
2020-01-27 11:22
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