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孕妇可以吃荞头吗？
补充说明：孕妇可以吃荞头吗？
2020-01-19 17:09
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王冬娜 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：闭经、多囊卵巢综合症、异常子宫出血、绝经综合征、排卵障碍、妇科炎症。
提问
孕妇一般可以吃荞头。
荞头本身营养丰富，富含维生素、矿物质、微量元素和蛋白质，有利于怀孕期间的营养和宝宝的生长发育。荞头能增进食欲，健脾开胃。怀孕期间可以适当吃荞头，特别是对于怀孕早期有早孕反应的患者，适当食用荞头可以改善孕妇的食欲。但一般不要食用腌制过的荞头，不利于身体代谢。
孕期应注意营养均衡，多吃水果和蔬菜，保证食物多元化。注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠。定期进行产检，以便随时了解孕妇和胎儿的情况。孕晚期可以适当做有氧运动，如瑜伽等，有利于更好地顺产。
2022-08-19 14:58
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
可以吃的，但是不要摄入过度，建议在孕期要注意饮食搭配，要注意荤素搭配适宜合理，多吃新鲜蔬菜以及水果等，注意保暖避免感冒受凉等特别是在孕前期3个月的时候要避免感冒。因为在这个时期很容易导致胎儿畸形的情况，因此要慎重。以免引起不必要的麻烦。
2020-02-06 14:01
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张秀玉 副主任护师 敦化市第二人民医院
擅长：本人毕业于南京铁道医学院以来，一直从事妇产科的临床工作，对妇科常见病的，诊断和治疗，有独特见解，受到广大患者的好评。
提问
在怀孕期间，孕妇尽量少吃吃荞头，在孕期需要多吃些新鲜的蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食，需要加强孕检。建议您，在孕期需要做好保健饮食，营养搭配合理，需要及时做好各项检查，特别是nt，唐氏筛查和四维彩超，有异常的情况，需要及时的就诊。
2020-02-06 14:35
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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