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孕妇能吃蔓越莓干吗?

发病时间:不清楚

孕妇能吃蔓越莓干吗?

补充说明:孕妇能吃蔓越莓干吗?

2021-01-19 16:42

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精选回答(1)

朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

孕妇可以适当的少吃一点,但是不要多吃。因为一方面因为蔓越莓中含有维生素C和维生素E,有利于补充维生素,可以食用。另一方面因蔓越莓中含有较多水杨酸,食用过多可导致胃部不适或吐酸水。怀孕早期是胎儿器官发育的关键时期,饮食方面要特别注意,油炸类、腌制类、辛辣刺激类、有活血作用的食物、含咖啡因类的食物或饮品应避免或少食用,可多食用些新鲜的蔬菜和蛋白丰富的鱼类、蛋类、奶类制品。

2022-09-05 09:38

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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