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胃不好的人能吃玉米吗？
补充说明：胃不好的人能吃玉米吗？
2020-01-16 16:31
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
胃不好的人是可以吃南瓜的，南瓜具有以下功效：第一种，南瓜中含有大量的果胶，进入肠道中，可以保护胃肠黏膜免受胃酸的侵蚀，能够起到减轻症状的作用。第二种，南瓜中含有一定量的糖分，可以有效被分解，对于胃肠道不好的人来说，适当的吃一些南瓜可以快速止饿，又不会出现腹泻腹痛现象。第三种，南瓜中含有一定量的维生素a，可以起到明目养肝的作用。
2020-01-16 16:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
