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男人更年期怎么调理?
补充说明:男人更年期怎么调理?
2021-01-09 14:37
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男人更年期可以通过一般治疗、药物治疗等方法来调理。
1、一般治疗
男人更年期可能会出现潮热盗汗、烦躁不安、失眠多梦等症状,平时要注意多休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。同时也要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物,以免加重不适的症状。
2、药物治疗
如果通过一般治疗的方式得不到有效的改善,也可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B12片等药物来治疗,能够起到营养神经的效果,从而改善不适的症状。
除此之外,也可以通过心理疏导的方式来治疗。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2022-09-21 19:35
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