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缺维生素a吃什么？
补充说明：缺维生素a吃什么？
a******W 2019-11-15 15:29
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精选回答(1)
李卓 副主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲
擅长：视网膜脉络膜病变、视网膜脱离、糖尿病视网膜病变、眼底病，和全身相关性视网膜病变、白内障疾病的临床诊治。
提问
想要直接补充维生素a，可以直接去药店买一些药剂来进行冲服服用，也可以进行事故来进行补充，例如可以多吃胡萝卜来缓解维生素a严重缺乏的现象因为胡萝卜里面具有很高的维生素，它在人体之间能够转化成维生素a，或者是可以吃一些玉米，因为玉米里面具有很多的胡萝卜素，胡萝卜素被人体吸收之后，也可以转化为维生素。
2019-11-15 16:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
