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皮肤粗糙干燥如何改善？
补充说明：皮肤粗糙干燥如何改善？
a******W 2019-11-12 10:11
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医生回答(2)
程银兵 主治医师 三甲
擅长：全科
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皮肤粗糙干燥，在平时的生活中可以用一些温和性的沐浴露进行洗澡，后期可以涂抹一些润肤霜来缓解，平时可以及时的给人体补水，保持身体的湿润，饮食上不要吃一些生冷，辛辣，油腻等刺激性的食物，外出的时候最好是穿上防晒衣，涂抹上防晒霜来缓解皮肤干燥。
2019-11-12 11:09
举报廖丽华 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
改善皮肤粗糙，最重要的是多喝水，及时补充身体的水分和皮肤的水分。定期给皮肤做一些护肤补水保养工作，洗完脸之后可以拍一些水乳霜，在面部锁住水分。敷一些补水保湿的面膜，也可以有效的改善皮肤粗糙。也可以涂一些芦荟胶来补充水分，但睡觉之后前一定要清洗干净。其次是不要熬夜，避免皮肤水分的流失，健康的生活习惯和合理的饮食要卫生是很重要的。
2019-11-12 10:49
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皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙;此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。
症状起因：当体内的维生素A和B族维生素缺乏时易导致皮肤粗糙。 如果日常饮食中脂肪酸的摄入过少、各种水果的摄取不足或饮水不够等都易造成维生素、水分和油脂的摄取不足，从而导致皮肤粗糙。
可能疾病： 慢性疲劳综合症 湿毒疮 甲状旁腺功能减退性心肌病 皮肤病 皲裂疮
常见检查：
就诊科室：皮肤病
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