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失眠老是胡思乱想怎么办？
补充说明：失眠老是胡思乱想怎么办？
2019-10-27 21:35
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侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲
擅长：抑郁症，精神分裂症，焦虑症等疑难杂症
提问
胡思乱想，思维一直处于比较跳跃或者是散乱的状态，神经衰弱，植物神经功能紊乱所以出现了失眠的症状。如果只是偶尔出现一次，可以不管的，自己可以调整过来。如果经常有这样的症状，就需要服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素b这三种药物。可以做头部针灸推拿等传统治疗，多出去走走散散心。少操心工作或者生活中琐碎的事情，少喝咖啡，浓茶。
2019-10-27 22:25
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
