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泌乳素偏高怎么办
补充说明:泌乳素偏高怎么办
2019-10-16 23:30
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日常生活调理调节内分泌首先的一点是要从饮食、运动上入手。要养成身体情况不错健康的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物,水分要补充充足,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质。生活要有规律,不要经常性熬夜,以免造成荷尔蒙分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病。
2019-10-17 00:12
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荷尔蒙失调症表现为血管痉挛性头痛、忧郁不安、心悸失眠、易惊醒、表情淡漠,易疲劳、记忆力衰退、阵发性潮热、精神过敏等症状,严重影响了日常生活;表现为心慌气急,易激动、紧张、多疑、甚至狂躁,可因一件小事与同事或家人争吵得脸红脖子粗,难以控制自己的情绪。夜间睡眠时易胸闷憋醒,严重者出现一次性血压升高。
多发人群:所有人群
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