首页> 营养科> 海参> 海参有哪些功效

精选回答(3)

任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

海参属于一种海产品,一般具有补充营养、增强体质、促进消化等功效,但需要控制摄入量。

1、补充营养

海参属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇的一种海产品,其中含有蛋白质、维生素、钙元素、铁元素、钠元素、硒元素等营养物质,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以达到强身健体的效果。

2、增强体质

由于海参中含有一定量的氨基酸、活性肽等营养物质,适当食用以后,可以促进体内的血液循环,也可以增强自身的体质。

3、促进消化

海参属于一种高蛋白的食物,食用以后可以促进胃肠的蠕动,也可以加速体内的新陈代谢,在一定程度上还可以达到润肠通便的功效。如果存在消化不良等方面的疾病,此时可以适当吃海参进行改善,通常具有一定的作用。

除此之外,海参还具有维持胶原蛋白、辅助降低血糖的功效,但需要注意控制摄入量。虽然海参的功效有很多,但是并不适合所有的人群食用,特别是对海参过敏的人。患者也不适合痛风患者、高尿酸血症患者以及高脂血症患者食用,以免加重病情。

2023-07-22 08:04

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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:中西医结合治疗冠心病,高血压,高脂血症,心律失常等常见心血管疾病

提问

海参具有延缓衰老、增强免疫力、降三高的功效。
1、延缓衰老:海参中含有丰富的胶原蛋白和抗氧化物质,可清除体内过量的自由基,避免自由基过氧化,而且能增加皮肤弹性从而起到延缓衰老、美容养颜的作用。2、增强免疫力:海参含有多种矿物质元素和赖氨酸,可有效增强机体免疫力,而且还有抗疲劳的效果。3、降三高:海参中含有较少的胆固醇以及脂肪,同时其中的活性成分可以调节体内的脂代谢,能够使机体内的脂肪含量明显下降,从而对降低血脂、血糖、胆固醇都有一定的辅助作用。
建议对海鲜过敏的人群不要食用,还有肾功能不全的人群要少量食用。

2022-08-19 14:17

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江医生 主任医师 其他

擅长:肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗;肠内营养、肠外营养;营养不良、消化道疾病营养治疗;孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等;各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。

提问

海参这个是一种有丰富营养物质的食物,因此它的功效也是有很多:1、海参不仅有多种氨基酸,而且还有很多的胶原蛋白,可以起到美容养颜的作用。2、患者适当的吃一些海参,这个是有滋阴养血以及补肾益精的功效。3、还可以增加患者的抵抗力,对于延缓衰老以及改善睡眠质量也是起到作用的。

2019-10-16 19:14

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医生回答(2)

柴月 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

海参这个是一种有丰富营养物质的食物,因此它的功效也是有很多:1、海参不仅有多种氨基酸,而且还有很多的胶原蛋白,可以起到美容养颜的作用。2、患者适当的吃一些海参,这个是有滋阴养血以及补肾益精的功效。3、还可以增加患者的抵抗力,对于延缓衰老以及改善睡眠质量也是起到作用的。

2022-08-26 18:45

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李琳玲 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

海参的功效和作用是有很多的,患者经常服用的话,对于身体也是有很多的好处。1、可以帮助患者延缓衰老,促进皮肤的新陈代谢。2、能够补肾养精,养血补血的,对于女性来说尤其有好处。3、还能够强筋健骨,对于老人来说也是比较好。但是要建议患者适量食用,不能够过度食用。

2019-10-16 18:44

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疾病百科

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三高症

“三高症”是指高血压、高血糖(糖尿病)和高脂血症。它们是现代社会所派生出来的“富贵病”,可能单独存在,也可能相互关联。如:糖尿病人很容易同时患上高血压或高血脂症,而高血脂又是动脉硬化形成和发展的主要因素,动脉硬化患者血管弹性差加剧血压升高。所以,出现这三种疾患中的任何一种,后期都易形成了“三高症”。

  • 多发人群:糖尿病人

  • 治疗费用:市三甲医院约2000-20000元

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