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怀孕初期可以吃驴肉吗？
补充说明：怀孕初期可以吃驴肉吗？
2019-10-16 12:26
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精选回答(1)
王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲
擅长：对于妇产科的相关问题均可解答，无论是妇科还是产科，对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。
提问
孕妇怀孕初期可以吃驴肉，但一定是正规渠道买的驴肉，有检疫。驴肉的营养是非常丰富的，驴肉属于一类高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效，但是建议不要多吃，驴肉属于热性食物，吃多了以后会容易引起上火。孕妇在怀孕期间要注重营养的补充，多吃富含蛋白质的食物，在怀孕期间要注意休息，避免劳累，生活要有规律，保证睡眠充足，适当锻炼身体增强体质，多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣、刺激性的食物。
2019-10-16 12:38
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
