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头发油是缺锌吗？
补充说明：头发油是缺锌吗？
2019-10-16 11:01
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任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
首先头发黄是有缺锌的可能性，但脂肪类酸性物质或者缺铁，也会引起孩子头发发黄，还有遗传因素也会导致这一现象的发生。如果是遗传因素导致的黑色素的产生与利用减少，这是正常现象，无需担心。但是如果是营养不良引起的，就要积极去寻找营养不良的因素，调节孩子饮食结构，纠正营养素及微量元素缺乏的情况。最好去医院查微量元素，确定孩子是否是缺锌或者缺铁，要进行对应治疗。另外还有一种应该是由于洗发水使用不当造成孩子头发黄。
2019-10-16 11:49
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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