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怀孕的人能吃柿饼吗？
补充说明：怀孕的人能吃柿饼吗？
2019-10-15 23:35
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精选回答(1)
李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲
擅长：各种复杂性阴道炎，宫颈炎，宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗，早孕和异位妊娠的诊断，子宫肌瘤，卵巢囊肿
提问
柿子饼当中含有丰富的维生素以及矿物质，在怀孕期间是可以吃的，但是不要吃的过多，适当的吃就可以了。孕期的饮食并没有太多的禁忌，应该做到营养丰富，不偏食，在怀孕头五个月，多吃点鱼肉，红肉，排骨，鸡蛋，牛奶等等含有蛋白质和铁质比较丰富的食物。
2019-10-20 06:27
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医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
怀孕以后可以适当吃柿饼，柿饼营养丰富，含有钾、钙、铁、磷、维生素C和维生素A等丰富的营养物质，可以补充自身的营养和胎儿的营养需要，特别是柿饼中的维生素A含量多，有利于胎儿眼睛发育，含有的钾元素，可以维持孕妇的酸碱平衡，对胎儿的神经发育也有好处，丰富的纤膳食纤维很适合有便秘的孕妇食用，但是饼吃多不容易消化，建议少量食用。
2019-10-16 00:23
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
