发病时间：不清楚
老人便秘怎么治疗?
补充说明：老人便秘怎么治疗?
2019-10-15 12:32
我要咨询
精选回答(2)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
老人便秘可以通过饮食调理、一般治疗、药物治疗等方式进行缓解，多考虑是饮食不当、肠道菌群失调等原因造成的，也不排除是消化不良引起的。
1、饮食调理
在平时要合理饮食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、菠菜、芹菜等，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。同时也可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，也可以增强自身免疫力。
2、一般治疗
在平时也要保持愉悦的心情，可以通过听舒缓的音乐来缓解，避免精神压力过大，可以使心情愉悦，也可以促进疾病的恢复。
3、药物治疗
如果便秘的情况比较严重，也可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗，同时还可以使用开塞露辅助缓解。
除此之外，也可以通过中医理疗、手术治疗等方式进行缓解。如果通过上述方式无法得到改善，也需要及时就医。
2023-07-22 02:11
举报
王庆春 副主任医师 莱芜市中医医院 三甲
擅长：擅长于内科各系统疾病及疑难危重病人急救处理。对消化系统疾病，尤其对各种胃炎、难治性溃疡、急慢性胰腺炎、上消化道大出血、胆系感染等病的治疗更有独到之处。
提问
便秘可以多吃些番薯，番薯中的纤维素在肠内能吸收大量水分，增加粪便体积，解除便秘的作用不亚于用药。建议早晨可喝几杯温淡盐开水，以保证肠道有充足水份，利于排便。这些措施老人都可试试看。无付作用的。也可去问中医，用补脾润肠中药调理。因老人年纪高，大肠蠕动慢而无力，用中药中调理也很好。
2019-10-15 13:28
举报相关问题
向医生提问
便秘在老年人群中较为普遍。由于便秘，粪便在肠道内滞留时间过久，产生的氨、硫化氢、吲哚、亚硝胺等有毒物质不能及时排出体外，被吸收进入血液，对机体组织造成一定的危害。
症状起因：引起便秘的原因很多，除了器质性病变(如胃肠道梗阻、肠道肿瘤)原因外，一般发生便秘的主要原因为不良的饮食习惯、生活方式、心理因素等。(1)膳食纤维摄入不足随着我国经济发展和生活水平的提高，人们增加了动物性食物的消费，鸡、鸭、鱼、肉等荤食吃得越来越多，谷类食物吃得越来越少，且以精米、精面为主。由于食物过于精细，膳食纤维的摄入量减少，使得肠道蠕动缓慢、排便不畅而造成便秘。据我国居民营养调查发现，平均每人每日的膳食纤维摄入量已由过去的26克下降至17克。有研究认为，粪便中膳食纤维含量越低，粪便通过肠道的时间就越长。高纤维膳食者的粪便吸收水分多、体积大、质量重，粪便通过肠道的时间仅14小时，而低纤维膳食者则可长达76小时，有的甚至长达144小时(6天)。(2)不良的饮食行为如饮酒、喜食辛辣食物、饮水过少、偏食等不良的饮食行为与便秘的发生有关。对于食品的选择不当也可引发便秘。例如，多吃水果可以防止便秘，但水果品种选择不合理可能会适得其反，梨子、香蕉可以促进肠蠕动，有利于改善便秘，而柿子、苹果因富含鞣酸，多吃常可加重便秘。(3)不良的生活方式对于久坐不动、缺乏运动的人，常常容易发生便秘。生活起居无规律，或没有养成良好的排便习惯的老年人也容易发生便秘。例如，有些人不能定时排便，并常常在有便意时忍着继续处理手头的事情而推迟排便时间，久而久之，就会造成便意抑制或消失而诱发便秘。还有些人喜欢在排便时听广播、读书、看报或思考问题，这样往往分散注意力，不但影响排便条件反射，而且易形成痔疮，而痔疮又会加重老年人便秘。(4)精神紧张、压力大、失眠精神因素与便秘也关系密切，根据一项对3300多名老年人调查的结果，发现精神紧张、心理压力大、失眠或睡眠质量差的老年人，与无上述症状的老年人相比，便秘发生的危险性要增加30%～45%。
常见检查： 大便颜色
就诊科室：消化、老年科
