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小儿便秘怎么调理
补充说明：小儿便秘怎么调理
2021-10-15 12:24
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任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：小儿内科疾病，神经内科疾病和新生儿疾病
提问
小儿便秘可以通过饮食调理、药物调理的方法进行改善。小儿便秘通常是由于不良排便习惯、不良饮食习惯以及生活习惯导致，可能会出现排便次数减少、排便困难以及粪便干结等症状。
1、饮食调理
在日常生活中，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如猕猴桃、香蕉、火龙果、西红柿、黄瓜等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。也可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，促进小儿的生长发育。
2、药物调理
如果小儿便秘比较严重，通过饮食调理并没有得到改善，可以在医生的指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，能够调节肠道菌群，改善便秘的症状。
除此之外，还可以通过运动、按时排便等方式进行调理，同时要多喝水，保证足够的睡眠，养成良好的生活习惯。
2022-09-02 15:49
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便秘(constipation)常由于排便规律改变所致，指排便次数明显减少、大便干燥、坚硬，秘结不通，排便时间间隔较久(>2天)，无规律，或虽有便意而排不出大便。常见症状是排便次数明显减少，常伴有排便困难感的病理现象。
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