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太过压抑会怎样?

发病时间:不清楚

太过压抑会怎样?

补充说明:太过压抑会怎样?

2021-10-15 07:45

压抑 心理疾病 抑郁症

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田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

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长时间的压抑积压太多的负性情绪,得不到宣泄的出口,很容易导致严重的心理疾病,比如说引发抑郁症等。建议想办法调整一下你目前的这个状态,可以尝试去主动的找身边比较好的朋友家人诉说,也可以找一个空旷的地呐喊几声,或者是每天都通过适度的运动来释放压力。

2022-09-22 13:45

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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