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樱桃吃多了会发胖吗？
补充说明：樱桃吃多了会发胖吗？
2019-10-15 00:16
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
樱桃属于一类很常见的水果，它的营养成分很多，首先含有很多的维生素，同时还含有一些矿物质和微量元素，脂肪含量很低，所以多吃樱桃是可以帮助补充必需的营养物质的，而且也不会造成脂肪和热量过多，所以也就不会出现长胖的现象。樱桃含铁量高，位于各种水果之首。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用。
2019-10-15 00:46
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
