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孕妇能吃魔芋粉吗?
补充说明:孕妇能吃魔芋粉吗?
2019-10-14 22:59
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孕妇可以吃魔芋,孕妇吃魔芋的好处,魔芋主要含有淀粉、甘露聚糖、氨基酸、多种不饱和脂肪酸、生物碱和维生素,其中的甘露聚糖属于一类优质的天然膳食纤维,能阻碍人体对糖、脂、胆固醇的过量吸收,准妈妈在孕期少量的吃魔芋,有助于控制脂肪、糖类、胆固醇的过量摄入。对于有妊娠糖尿病与营养过剩的肥胖孕妇,魔芋属于一类理想的食品。
2019-10-14 23:13
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