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怀孕可以吃紫菜蛋汤吗？
补充说明：怀孕可以吃紫菜蛋汤吗？
2019-10-14 22:29
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赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三甲
擅长：对阴道炎、子宫肌瘤，子宫腺肌症，子宫内膜异位症，子宫内膜肿瘤，子宫、卵巢肿瘤，对不育不孕的诊治等有丰富的临床经验。
提问
怀孕能吃紫菜蛋汤。紫菜的营养非常丰富，里面含有丰富的铁、碘、钙以及多种维生素。同时鸡蛋中含有丰富的蛋白质，两者结合可以给孕妇补充充足的营养。碘可以预防甲状腺肿大，而且紫菜中所含的紫菜多糖，能够明显的增强细胞免疫和体液免疫功能，有助于提供孕期中孕妇的免疫能力，所以在怀孕期间完全可以吃紫菜蛋汤。如果有甲亢的女性，尽可能要减少紫菜的摄入，以免增加甲亢的症状。
2019-10-14 23:25
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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