首页> 内科> 神经内科> 反应迟钝> 反应迟钝的人怎么改善

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

反应迟钝的人一般可以通过改善饮食、适当运动、服用药物等方式来改善。反应迟钝可能是睡眠不足、精神压力大、脑供血不足等原因引起的,患者需根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、睡眠不足

如果患者长期熬夜,导致睡眠不足,会使脑部得不到充分休息,引起脑疲劳,从而出现反应迟钝的情况。患者可以通过调整作息时间的方式来改善,保持充足的睡眠,避免熬夜,能够改善不适症状。

2、精神压力大

如果患者长期处于压力大的状态下,会导致精神紧张,使交感神经过度兴奋,从而出现反应迟钝的情况。患者可以通过适当运动的方式来改善,比如跑步、打篮球、游泳等,能够释放压力,使心情放松,有助于缓解不适症状。

3、脑供血不足

脑供血不足会导致大脑整体水平的血液供应减少,当发生脑供血不足时,会导致大脑出现缺血、缺氧的现象,从而引起反应迟钝、注意力不集中、记忆力下降等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物来改善脑供血不足的情况。

除此之外,上述症状还可能与脑梗死、阿尔茨海默病等原因有关。建议患者及时就医,通过脑电图检查、CT检查等明确病因,并积极配合医生进行相关治疗。

2023-07-27 04:23

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唐铠 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲

擅长:擅长颅脑、脊髓肿瘤以及颅内动脉瘤、脑血管畸形等神经系统疾病的临床诊治。

提问

你的岁数是不应该出现这些情况的,建议寻找导致这些症状的因素进行处理,比如缺乏睡眠或者有手淫的不良习惯,然后进行克服。这是神经传导快慢的问题,这个有一些是遗传决定的,可是训练的话会起很大的变化,会使你的神经感受器变的灵敏,感觉神经元增多,反应自然加快。就象专业队和业余队的差异,就在与训练。所以反应快慢是练出来的。

2019-10-14 21:07

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反应迟钝

无法如正常人一样对刺激做出恰当的反应,或者反应得较慢。

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