发病时间：不清楚
心情低落脾气喜怒无常感觉睡眠不足记
补充说明：心情低落脾气喜怒无常感觉睡眠不足记
望****** 2019-10-11 15:19
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精选回答(1)
周萌萌 医师 射阳县洋马中心卫生院
擅长：内科及妇科疾病
提问
您出现这一列症状存在因果关系。因为睡眠不足会导致记忆力越来越差。心情低落一般没什么药物可以治疗，需要自身调节。您可以多和家人亲朋交流，或者寻求心理医生的帮助缓解您的不适症状。平时可以适当增加些许运动量有助于缓解心情。
2019-10-11 20:06
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在我们的日常生活和工作中，经常可以看到一些喜怒无常的人。喜怒无常是一种躁症，它的根源是浮躁，如果任其发展则会导致精神失常。“喜怒无常”是一种病，时而精力充沛，天马行空，时而郁郁寡欢，一筹莫展。不少青少年经常出现以上的现象，专家称，这是一种“双相情感障碍”，亦称躁郁症。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
