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杏仁能吃吗?
补充说明:杏仁能吃吗?
a******W 2019-09-28 20:57
杏仁 核桃 中毒 维生素 通便 胆固醇 杏仁中毒 苦杏仁
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精选回答(1)
谭剑锋 医师 其他
擅长:痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题
提问
杏仁属于一种坚果类食物,特点是含有丰富的不饱和脂肪酸、矿物质以及维生素e,因此杏仁热量高。杏仁可以起到健脑益智、润肠通便、降低胆固醇、止咳平喘的作用。你说的杏仁中毒实际上是苦杏仁中毒,这是因为其含有氰化物,杏仁煮熟后食用即可,并不需要担心。
2019-09-29 09:11
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维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。
相关症状: 生长缓慢 皮肤干燥 腹胀 角膜干燥斑 食欲不振
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注意事项: 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作安排。
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