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入睡困难多梦是什么原因中医
补充说明：入睡困难多梦是什么原因中医
2019-09-09 13:45
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精选回答(2)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
入睡困难多梦可能与情志郁结、饮食不节、脾胃虚弱等原因有关。
1、情志郁结
情志郁结是指长时间情志不畅，导致肝气郁结，日久化火，扰动心神，心神不安，从而出现入睡困难、多梦的情况。患者可以遵医嘱服用丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸等药物进行治疗，日常还可以适量食用佛手柑、白芍、玫瑰花等食物，可以辅助改善不适症状。
2、饮食不节
如果日常饮食不节，过食肥甘厚腻、辛辣刺激性食物，可能会导致胃火上炎，胃火循经上炎于心，扰动心神，从而出现入睡困难、多梦的情况。建议患者注意清淡饮食，可以适当食用小米粥、南瓜粥等容易消化的食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激性食物。
3、脾胃虚弱
脾胃虚弱是指脾气虚弱，脾之运化障碍，导致气血生化不足，难以维持机体各组织器官的正常生理功能。如果患者脾胃虚弱，可能会导致难以入睡，出现入睡困难、多梦的情况。患者可以在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。还可以适量食用红枣、山药等食物，可以辅助改善不适症状。
除上述原因外，也可能与肾虚、气血不足等原因有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
2023-07-22 08:06
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
入睡困难多梦这种情况，可能是心理压力大关系，比如工作，人际，家庭，心理等方面。可以方松心情，和人家多沟通缓解自己紧张的情绪和压力。,自己别给自己太大的压力,睡觉之前可以听一些比较注意睡眠的音乐来改善睡眠状态。也可以参加一些户外活动，转移记忆力来恢复睡眠。
2019-09-09 14:32
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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