首页> 外科> 骨科> 颈椎病> 颈椎病> 好颈椎怎样?

好颈椎怎样?

发病时间:不清楚

好颈椎怎样?

补充说明:好颈椎怎样?

a******W 2019-09-09 09:11

颈椎 颈椎病 拇指 手掌 肩膀 肌肉

我要咨询

其他人还在看

医生回答(1)

李华 主治医师 三甲

提问

注意日常生活和工作习惯及姿势对疾病的影响,减少颈椎过重的工作和生活姿势,工作和生活时昂起头,保持颈椎生理弧度正常。睡觉时应该用一个合适高度的枕头来保持颈椎的生理弧度。你可以经常用拇指和手掌交替滚动和揉捏颈椎到肩膀两侧的肌肉上10分钟,最好是直到你感觉到温暖。

2019-09-09 09:24

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

颈椎病 (颈椎退行性变,颈椎骨质增生)

颈椎病又称颈椎综合征,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难,以及头晕。可发生于任何年龄,但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿,病程长,治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为:颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。

推荐医生更多

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

陈刚 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吴敏 副主任医师

提问

南京天佑儿童医院