发病时间：不清楚
酸奶晚上喝好吗？
补充说明：酸奶晚上喝好吗？
a******W 2019-09-09 05:41
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
晚上喝酸奶可以选择在晚饭后半小时，可以起到促进消化的作用。奶中含有大量的乳酸菌，可以维持肠道内益生菌的平衡，不仅可以促进消化，还可以杀死某些致癌的物质，起到防癌作用。酸奶还可以起到防止便秘的作用。另外酸奶中含有大量的钙，晚上人体比较容易吸收钙，可以能起到补充钙元素的作用。但是肠胃不好的患者要少的饮用，更不要空腹饮用。
2019-09-09 06:15
举报刘红砖 主治医师 三甲
提问
睡前喝酸奶对身体还是比较有利的。酸奶中含有大量的钙离子，睡觉之前喝酸奶可以有效的促进人体对酸奶中钙离子的吸收，从而增加骨骼的强度。而且有一定的镇静安眠的功效，能够起到营养神经的作用。晚上运动量比较小，肠道蠕动减慢，喝酸奶之后可以增加肠道蠕动的速度，加速身体内废物的代谢，可以在一定程度上起到减肥的作用。
2019-09-09 06:11
举报向医生提问
发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
相关医院
