发病时间：不清楚
儿童睡眠障碍好治疗吗？
补充说明：儿童睡眠障碍好治疗吗？
a******W 2019-09-09 02:17
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精选回答(1)
顾倩 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：儿科疾病。
提问
儿童睡眠障碍更多情况下是心理原因，所以需要进行行为治疗，孩子在睡觉的时候父母要给予支持、鼓励和安慰。平时要关注孩子，了解孩子潜在的忧虑并给予支持，在孩子睡不着觉的时候不能粗暴地恐吓和惩罚。帮助孩子养成良好的睡眠习惯，应将变动限定在最小范围内。
2019-09-09 03:08
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医生回答(1)
林立让 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
睡觉的时间也应是规则、固定的，应将变动限定在最小范围内。睡觉前的一段时间应是安静、平和的，刺激的电视应绝对避免。对于发作性睡病的儿童，则可以帮助他们建立一个规则的睡眠时间表，平时在饮食上避免高糖，并且多予以精神鼓励。睡眠质量的好坏直接影响着儿童身体和大脑的发育。
2019-09-09 02:31
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睡眠障碍一般发生在2-12岁的儿童身上，不只是成年人的“专利”。当然，儿童睡眠障碍不如成年人睡眠障碍那样，不是以入睡困难、早醒为主，而是以有效睡眠时间短，睡眠质量降低为主。良好的作息习惯和睡眠卫生能够促进大脑正常发育并得到充分休息。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关，但睡眠时间长短和深浅，可有个体差异。婴儿及儿童可有多种形式的睡眠障碍，如入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦行症等。
