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吃哪些维生素可以收缩毛孔？
补充说明：吃哪些维生素可以收缩毛孔？
2019-09-09 01:33
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精选回答(1)
潘凯 主治医师 华润武钢总医院 三甲
擅长：湿疹、带状疱疹、疣、梅毒、淋病等各种性传播疾病
提问
多吃富含维生素C和胶原蛋白的食物来美容护肤，如多吃水果、蔬菜、适当的鸡蛋、猪皮，更多的卵磷脂、维生素、更多的水，从内到外补充。在油性毛孔中，既有先天性因素，也有后天性因素。皮脂分泌旺盛，角蛋白积累过厚，代谢不良，造成废物积累，导致毛孔大，清洗不当会加重毛孔大的问题。
2019-09-09 01:53
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你的毛孔出油粗大，考虑是皮脂腺分泌旺盛导致。建议口服维生素A和维生素B2，B6。温水洗脸，使用保湿补水的护肤品，然后用冷水拍脸，有利于毛孔的缩小。同时注意防晒，不要熬夜，不要接触辛辣口味刺激油腻类食物多饮水，多吃一些新鲜水果蔬菜。
2019-09-09 01:43
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维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给，牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富，绿色蔬菜中也有，但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低，线粒体中氧化速率下降，直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。
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注意事项： 检查前禁忌-检查前不宜暴饮暴食，必要可以听从医生指示。 检查时要求-小儿尿量不易收集，可多次收集。
医院参考价：￥29-￥70
