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重度肥胖减肥方法?

发病时间:不清楚

重度肥胖减肥方法?

补充说明:重度肥胖减肥方法?

2019-09-09 01:04

重度肥胖 减肥 肥胖

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精选回答(1)

白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲

擅长:消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗,内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡,炎症性肠病,炎症性肠病,急慢性胰腺炎,肝炎硬化等疾病

提问

减肥有很多方法。最科学和健康的方法是通过饮食控制和锻炼。需要确定肥胖的程度。轻度到中度肥胖首先可以确定每天摄入的总热量。减少高热量饮食摄入,特别是甜食,油炸食品,膨化食品等。增加运动量,使消耗的卡路里比摄入的卡路里多,从而达到减肥的目的。

2019-09-09 01:35

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医生回答(1)

胡一芬 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

一般定义重度肥胖的方法是身高减去105为标准体重,超过50%为重度肥胖,您目前的情况的体重并不算重度肥胖但是也属于中度肥胖了,还是要减肥的。建议您可通过体育锻炼和饮食控制的方法有效的减肥。

2019-09-09 02:01

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疾病百科

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重度肥胖

当体重超过标准体重的50%时候称为重度肥胖。肥胖症又名肥胖病,英文名称为“obesity”。当前肥胖已经成为了全世界的公共卫生问题,国际肥胖特别工作组(TOTF)指出,肥胖将成为新世纪威胁人类健康和生活满意度的最大杀手。

  • 症状起因:肥胖原因 (l)遗传与环境因素 (2)物质代谢与内分泌功能的改变 (3)能量的摄入过多,消耗减少 (4)脂肪细胞数目的增多与肥大 (5)神经精神因素 (6)生活及饮食习惯 肥胖对人体的危害: 增加心血管疾病的危险 肥胖影响消化系统的功能 肥胖影响内分泌系统的功能 肥胖增加癌症发生的危险性 此外还有关节软组织损伤、生殖能力下降以及心理障碍等。

  • 可能疾病: 小儿肥胖通气不良综合征 肥胖症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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