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视力下降吃点什么？
补充说明：视力下降吃点什么？
2019-09-08 23:48
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精选回答(1)
崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三甲
擅长：结膜炎、角膜炎、近视、散光、弱视、近视手术、干眼症、视疲劳、翼状胬肉、青光眼、视神经疾病
提问
维生素A的天然来源，维生素A的化学名称是视黄醇，也称为抗干眼维生素。人体缺乏维生素A，影响暗适应，如儿童发育不良、干眼症、夜盲等，适当食用富含维生素A的食物有利于保护眼睛。天然维生素A只存在于动物性食品中，如动物肝脏、鸡蛋、黄油和鱼肝油，特别是在富含维生素A的动物肝脏中。
2019-09-09 00:37
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医生回答(1)
闵春水 主治医师 三甲
提问
通常状况下，多吃些含有维生素ABC及钙质的食物，对眼睛是有保护作用的，缺乏维生素A，容易得夜盲症和干眼症，可以多吃些动物的肝脏、鱼肝油、胡萝卜等，缺乏维生素B，容易使眼睛畏光这种状况、流泪、视觉疲惫不堪等，可以多吃些粗粮、奶酪、牛奶、肉等，维生素C这类药物预防眼睛白内障的发生，平时多吃水果蔬菜即可。
2019-09-09 00:30
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
