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什么样的人爱梦魇呢
补充说明：什么样的人爱梦魇呢
2019-09-08 12:16
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精选回答(2)
闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
通常情况下，做事时紧张、焦虑、睡眠不足的人群容易出现梦魇。
梦魇属于睡眠障碍的一种，是指在睡眠过程中出现噩梦连连、心悸不安的梦境体验，通常与精神压力过大、过度疲劳、睡眠姿势不正确、睡前过饱或过饥、药物或酒精中毒等因素有关。大部分患者会在睡眠过程中出现恐惧、焦虑、紧张等情绪，从而影响睡眠质量，出现做噩梦、梦魇等症状，还可能会出现头晕、心悸、出汗等症状。
对于梦魇的患者，若不伴有其他不适症状，一般不需要特殊治疗，可通过休息、放松心情等方式缓解。若伴有其他不适症状，建议患者及时就医，必要时还可在医生指导下服用阿米替林、多塞平等抗焦虑药物进行治疗。同时，建议患者在日常生活中注意保持良好的睡眠习惯，避免熬夜或过度劳累，以免引起不适症状。
2023-07-23 02:24
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
爱梦魇的人有：1.年轻人容易爱梦魇，主要是由于年轻人的工作和生活压力比较大，会导致情绪低落，神经衰弱，从而在晚上会容易爱梦魇。2.更年期的女性容易爱梦魇，因为处在更年期容易出现焦虑和心烦意乱。3.在4到11岁左右的孩子在晚上爱梦魇的几率比较大。
2019-09-08 12:36
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
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