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为什么会瞌睡?

发病时间:不清楚

为什么会瞌睡?

补充说明:为什么会瞌睡?

2019-09-08 12:06

瞌睡 睡眠不足 精神 牛奶 睡眠

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精选回答(1)

王宇明 主治医师 兴安盟人民医院 三甲

擅长:新医正骨治疗腰椎间盘突出症、颈椎病、胸椎小关节紊乱、腰椎小关节紊乱、习惯性踝关节扭伤、针灸治疗失眠、头痛、面瘫等

提问

瞌睡的原因有:1.可能是因为长期的睡眠不足而引起的。2.长期的生活不规律,晚睡早起而引起的。3.也可能是因为工作压力较大而导致的精神长期处于一个紧张状态而引起的。经常瞌睡,要注意日常的生活起居,保证足够的睡眠时间,在睡觉之前可以喝一杯牛奶来促进睡眠。

2023-01-18 15:19

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精神障碍

精神障碍指的是大脑机能活动发生紊乱,导致认知、情感、行为和意志等精神活动不同程度障碍的总称。常见的有情感性精神障碍、脑器质性精神障碍等。

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