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吃什么促进排卵易怀孕
补充说明：吃什么促进排卵易怀孕
2019-09-08 04:05
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精选回答(2)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
通常情况下，吃谷物类、豆制品、维生素含量较高的食物可以促进排卵，有利于提高受孕的概率。
1、谷物类
如小麦、大麦、黑米等，其中含有大量的雌激素，可以促进卵泡的生长发育，从而有利于卵子的排出，提高受孕的概率。
2、豆制品
如豆浆、豆腐、豆干等，其中含有丰富的植物雌激素，可以促进卵泡的生长发育，对卵子的排出也具有一定的帮助。
3、维生素含量较高的食物
如芹菜、菠菜、西红柿等，其中含有丰富的维生素，可以促进卵泡的生长发育，对卵子的排出也具有一定的帮助。
除此之外，还可以吃坚果类、肉类等食物，也可以促进排卵，有利于提高受孕的概率。如果出现排卵异常的情况，建议及时就医，明确病因后治疗。
2023-07-22 03:54
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李艳美 主治医师 东营市人民医院 三甲
擅长：擅长妇产科常见病，多发病，比如说普通产科，病理产科，子宫肌瘤，子宫腺肌症，巧克力囊肿等的诊治。
提问
促进排卵可以吃肉类和鸡蛋，排卵期要多使用营养高的食物。治疗期间要积极配合医生，根据医生的医嘱进行治疗，调节自己的心态，正确面对病情，做到有病不乱投医，合理用药，做到不乱用药，要去正规的三甲医院治疗，根据病情适当的锻炼身体，平时饮食要注意营养均衡。补充维生素。提高自身抵抗力。
2019-09-08 04:20
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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