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吃什么能促进排卵
补充说明:吃什么能促进排卵
2019-09-08 03:18
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精选回答(2)
吃黄豆、红糖、猕猴桃等食物能促进排卵。
1、黄豆
黄豆里面含有大豆异黄酮,属于植物雌激素,适当吃黄豆能够补充身体所需要的雌激素,从而促进卵泡发育。
2、红糖
红糖里面含有丰富的铁元素、维生素等,适当吃红糖能够起到补血的作用,对身体有一定的好处。
3、猕猴桃
猕猴桃里面含有大量的维生素C、膳食纤维等,适当吃猕猴桃能够促进胃肠蠕动,帮助消化,还能够增强自身抵抗力。
除此之外,还可以适当吃黑豆、牛肉等食物。但是食物无法起到治疗疾病的作用,必要时,可以在医生的指导下使用枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等药物进行治疗。
2023-07-22 03:53
举报吃豆制品能能促进排卵,但每个人的体质都不同,月经的状况也是不一样的,所以并不一定所有的食物都好使,一定要对症下药。豆制品比较好,然后肉类,牛肉,羊肉,鸽子,乌鸡都很好,在煲汤的时候加一些中药,效果更会好,加哪些中药,加一些补肾的,比方桑寄生,菟丝子都是养血补肾健脾的,都对卵泡很好,起到发育的作用。
2019-09-08 04:10
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