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怎样调整更年期?

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怎样调整更年期?

补充说明:怎样调整更年期?

2019-09-08 02:45

更年期 豆浆 黄豆 雌激素 大豆

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刘传秀 主治医师 滕州市中医医院 三甲

擅长:妇科产科常见病

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一般来说,女性进入四十五岁过后,就要进入更年期了。随着年纪的变大,更年期就会找上门来。可以多喝些豆浆,黄豆里含有雌激素,可以补充体内激素水平的不足,也可以口服大豆异黄酮,都可以缓解更年期症状的。另外,不管什么事多谦让些,找点自己喜欢的事做,注意饮食营养,多运动,慢慢会好的。

2019-09-08 03:19

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雌激素

雌激素是一种类固醇激素,主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成,具有生物活性,测定雌激素对妇科疾病有一定价值。

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