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大拇指的半月痕没有了如何调理？
补充说明：大拇指的半月痕没有了如何调理？
a******W 2019-09-07 23:20
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精选回答(1)
何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
大拇指的半月痕没有了可以通过食疗缓慢调养，首先，有足够的睡眠，不要熬夜。现代人有着丰富的生活，这些已经成为习惯。长期睡眠不足，很容易消耗人们的能量，而大多数人半月形痕迹的减少是原因之一。因此，要养成良好的生活和休息习惯，身体就可以健康，远离各种疾病。其次，均衡营养，不吃垃圾食品，应多吃高品质蛋白质，帮助恢复半月形痕迹。如牛奶、鸡蛋、豆制品、种子食品、黑木耳等。
2019-09-07 23:34
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