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月子里可以吃泥鳅吗?
补充说明:月子里可以吃泥鳅吗?
2019-09-07 21:00
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在这种情况下,你可以吃泥泞,泥泞,富含蛋白质,维生素和其他营养素。 这是你可以吃的东西。 如果你是在牛奶下,你可以吃一些花生蹄或猪脚汤,丝瓜蛋汤,各种粥,鱿鱼汤等。在日常生活中,建议你多喝水,让宝宝多喝, 你可以增加牛奶。 分泌量。 在母乳期间,食物应该是清淡的,不应该放入盐。同时,你可以喝鱼汤,猪脚和花生汤。 建议不要吃油腻,油炸和辛辣的食物,如炸鸡,冰淇淋,沙琪玛等,日常生活中的饮食必须清淡。
2019-09-07 21:20
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
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