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为什么坐月子要吃麻油?
补充说明:为什么坐月子要吃麻油?
2019-09-07 08:27
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在坐月子期间是不一定要吃麻油的,吃麻油考虑是个别家庭的风俗习惯。但是月子期间吃麻油对身体还是有好处的,例如:黑麻油又名胡麻油,性温味甘,其主要成份有蛋白质、脂肪、铁质、钙、磷与维生素B1、B2、A、D、E等,而其中脂肪是以不饱和脂肪酸占多数﹝90%以上﹞,是构成细胞不可或缺的因子。由于他本身对于月子的功效,大家又称它“月子麻油”,也被称为长寿之油。
2019-09-07 09:10
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。