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空心菜孕妇能吃吗？
补充说明：空心菜孕妇能吃吗？
2019-09-07 07:41
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刘婷 主治医师 娄底市中医院 三甲
擅长：妇科月经疾病， 痛经，阴道及盆腔炎症
提问
孕妇能适量的吃些空心菜，空心菜中含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，能够补充营养，缓解孕期便秘，促进消化，还可以清热解暑预防感冒。但是空心菜性凉，不宜多吃，吃多了会造成脾胃虚寒，引起肠胃不适，甚至出现腹泻的症状，不利于胎儿营养的吸收。而且空心菜中含有草酸，经常食用不利于孕妇对钙的吸收，平素脾胃虚寒的孕妇不建议吃。
2019-09-07 08:16
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抽筋是抽搐的俗称，是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。
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